Smoothie

Dranken
Vegetarisch

4 personen

10 min

Ingrediënten

  • 1 avocado met pit
  • 1/2 mango
  • 1/4 komkommer
  • Muntblaadjes naar wens
  • Handje amandelen
  • Handje moerbeien
  • Amandelmelk
 

Avocadosmoothie met pit

Toegevoegd door: Braun

 
 

 

Een avocado zit boordevol gezonde vetten, vitaminen en vezels en past dus perfect in een gezonde lifestyle. Wat maar weinig mensen weten, is dat de avocadopit ook erg gezond (en lekker) is. Maak bijvoorbeeld eens deze verrassende avocadosmoothie met pit. De verschillende ingrediënten combineren perfect. Drink de smoothie als ontbijt of als tussendoortje en je hebt je portie vitaminen weer binnen!  

Bereidingswijze 

  • Doe de avocado met de pit in de mengbeker van de MultiQuick 9 staafmixer en pureer het geheel binnen enkele seconden tot een gladde massa
  • Schil de mango en voeg een halve mango toe
  • Voeg daarna ook een kwart komkommer toe  
  • Voeg een handjevol amandelen en moerbeien toe aan het mengsel en pureer deze er doorheen
  • Giet de amandelmelk bij het mengsel en meng ook dit weer samen
  • Voeg als laatste wat muntblaadjes naar wens toe 

En klaar is je smoothie.. genieten maar! 

 
Dit recept is nog niet beoordeeld.

Beoordeel dit recept
 

1 Ster
2 Sterren
3 Sterren
4 Sterren
5 Sterren
 
 

 
 

Reageer

Er zijn nog geen reacties op dit recept.

reageren

Plaats uw reactie